昨日の夜は、今中大介さんと絹代さんのホノルルセンチュリーライド走り方講座へ行ってきた。
２時間にわたってコースの特徴、ポジション、補給のしかた、走り方のコツ、などなど。
聞いてたら余裕で走れる気がしてきました。もう余裕です！
絹代さんがさかんに勧めていたグリコのドーピング剤を買い揃えなくては。
コメント
2010/7/22 19:34 from さとう
2010/8/10 00:33 from 美少女まさや
160Kmならば吉祥寺から奥多摩周遊の往復200Km越え目指すよりも短いじゃん。
上りばっかりだと、平均時速なんて７kmぐらいになっちゃうのだけど。
160Kmというと平均時速20kmで8時間の行程だわね。
大勢で走るときは、集団の後ろなら楽ちんだけど・・・汗臭いの。
マジレスだけど、160km程度ならなにも悩まず気楽に楽しめばいいですよ。