今日はひとりで連光寺へ行って来た。近場の坂練習コースとしてＫ太さんに教えてもらっていたんだけど、まだ走ってなかったのだ。
多摩川は花見客でごった返していた。とくに多摩川住宅のあたりはほとんど走れないくらいの混雑。
是政橋を渡り、川崎街道から左回り周回コースで坂を上っていきます。
峠を越えるような走り応えはないけど、僕はこれで結構おなかいっぱい。うちからだと２時間もあれば帰ってこられるので、時間がない時にちょっと運動するには丁度いいコースです。多摩川だけじゃ平地ばかりで飽きちゃうしね。
本日の走行距離：33.8km / 1,017kcal
え、このコースで1000kcal以上消費するのかぁ。へぇ。