俺は今、最高にドキドキしていますっ！あの日のことを思い出してはハァハァしちゃってます！ ローラー台トレーニングって衝撃的に面白くないです。とりあえずなんか目標なり目安を作らないと救いようがない。例えばケイデンス（ペダル回転速度）や心拍数をき…